23-3인지 정서 상담기법의 기본 가정, 기본개념, 상담의 목표를 쓰시오 | 직업상담사2급 실기 2023년 3회차 기출문제 상세 페이지

① 기본가정: 인간은 합리적이기도, 비합리적이기도 하며, 문제는 비합리적 사고로 발생함.

② 기본개념: 상담자의 논박이 필요하며, ABCDEF 모델 사용. 각각 선행사건, 비합리적 신념, 부적응의 결과, 논박, 효과, 새로운 감정을 의미함.

③ 상담의 목표: 내담자의 비합리적 신념을 합리적으로 변화시켜 문제를 해결.

[해설]

엘리스(Ellis)의 인지·정서·행동 상담(REBT)은 정서 문제가 사건 자체가 아니라 사건을 해석하는 비합리적 신념에서 생긴다고 본다.

기본가정은 인간이 합리적 사고와 비합리적 사고를 모두 할 수 있는 존재이며, 문제는 비합리적 사고에서 비롯된다는 것이다. 기본개념은 상담자의 적극적 논박으로 신념을 바꾸는 것으로, ABCDEF 모델로 설명한다.

• A(선행사건) — 문제를 촉발한 사건.
• B(비합리적 신념) — 사건을 해석하는 왜곡된 믿음.
• C(결과) — 그 신념 때문에 생긴 부적응적 정서·행동.
• D(논박) — 신념의 근거를 따져 묻는 상담자의 개입.
• E(효과) — 논박으로 얻는 합리적 신념.
• F(새로운 감정) — 그 결과 생긴 건강한 감정.

상담의 목표는 내담자의 비합리적 신념을 합리적 신념으로 바꾸어 정서·행동 문제를 해결하는 것이다.