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불안이나 공포, 스트레스를 제거하는 목적으로 사용되는 행동주의 상담기법… | [청소년상담사 1급] 24년 1회차 기출문제 상세 페이지

1[청소년상담사 1급] 24년 1회차
불안이나 공포, 스트레스를 제거하는 목적으로 사용되는 행동주의 상담기법은?
1
꿈의 분석
2
우월성 추구
3
자유연상법
4
유추의 기법
5
체계적 둔감법
해설

체계적 둔감법은 이완훈련을 통해 불안이나 공포, 스트레스를 유발하는 자극에 점진적으로 노출시킴으로써 불안반응을 소거하는 대표적인 행동주의 상담기법이다.

  • 꿈의 분석과 자유연상법은 정신분석적 접근의 기법이다.
  • 우월성 추구는 아들러 개인심리학의 핵심 개념이다.
  • 유추의 기법은 행동주의 기법과 직접적인 관련이 없다.

이들은 불안 제거를 목적으로 한 기법과는 성격이 다르다.

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