다음 설명에 해당하는 행동주의 상담기법은? 불안에 역제지하는 방법으로 사용한 상세 페이지
1[직업상담사 2급 필기] 17년 3회차
다음 설명에 해당하는 행동주의 상담기법은?
- 불안에 역제지하는 방법으로 사용한다.
- 대인관계에서 오는 불안의 제거에 효과적이다.
- 이 기법의 목표는 내담자로 하여금 광범위한 대인관계의 상황에 효과적으로 대처하기 위해 필요한 기술과 태도를 갖추게 하는 데 있다.
1
모델링
2
주장훈련
3
자기관리 프로그램
4
행동계약
해설
주장훈련은 대인관계에서 불안 때문에 자기 의사를 제대로 표현하지 못하는 내담자가 상대방의 권리를 침해하지 않으면서 자신의 감정과 생각을 적절히 표현하도록 연습시키는 행동주의 기법이다.
모델링은 타인의 행동을 관찰하고 모방하게 하는 기법, 자기관리 프로그램은 내담자가 스스로 목표와 강화를 설정해 자신의 행동을 조절하도록 하는 기법, 행동계약은 정해진 기간 안에 할 행동과 그에 따른 결과를 미리 합의해 두는 기법으로 서로 구분된다.
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