시험불안에 관한 개입전략으로 옳은 것을 모두 고른 것은?ㄱ. 시험에 대… | [청소년상담사 2급] 16년 1회차 기출문제 상세 페이지
1[청소년상담사 2급] 16년 1회차
시험불안에 관한 개입전략으로 옳은 것을 모두 고른 것은?ㄱ. 시험에 대한 비합리적 신념을 합리적이고 적응적인 신념으로 변화 시킨다.
ㄴ. 시험 전에 학습 강화를 위해 학습전략을 익히도록 돕는다.
ㄷ. 시험의 중요성을 분명히 하고 그 동안의 실패를 강조한다.
ㄹ. 시험 상황에 대한 불안 위계표를 작성한 후 높은 불안부터 이완을 실시한다.
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ㄱ, ㄴ
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ㄱ, ㄷ
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ㄷ, ㄹ
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ㄱ, ㄴ, ㄹ
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ㄴ, ㄷ, ㄹ
해설
시험불안에 대한 개입전략으로 옳은 것은 비합리적 신념을 합리적 신념으로 바꾸는 것과 학습전략을 익히도록 돕는 것이다.
비합리적 신념을 다루는 인지적 접근과 학습기술 훈련은 시험불안을 낮추는 데 실질적으로 도움이 된다.
- 시험의 중요성을 강조하고 과거 실패를 부각하는 것은 불안을 오히려 가중시키므로 적절한 개입이 아니다.
- 체계적 둔감법은 불안 위계표를 작성한 뒤 낮은 불안부터 차례로 이완을 실시하는 것이므로, 높은 불안부터 이완을 실시한다는 설명은 옳지 않다.
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