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1[청소년상담사 2급] 22년 1회차
셀리그만(M. Seligman)의 학습된 무력감(learned helplessness)에 관한 설명으로 옳지 않은 것은?
1
인지적 왜곡을 유도한다.
2
결과를 통제하려는 동기를 감소시킨다.
3
치료와 예방이 가능하다.
4
스스로 어쩔 수 없다는 수반성(contingency) 인지에 의해 형성된다.
5
반복적 실패경험이 상황에 대한 통제성 상실을 초래한 상태이다.
해설

학습된 무력감은 반응과 결과 사이에 수반성이 없다는 것, 즉 아무리 노력해도 결과를 통제할 수 없다는 비수반성 인지에 의해 형성되므로, 수반성 인지에 의해 형성된다는 설명은 옳지 않다.

반복적인 실패 경험은 상황에 대한 통제감 상실을 낳고, 이는 실패의 원인을 내적이고 안정적인 요인으로 돌리는 인지적 왜곡을 유도하며 결과를 통제하려는 동기 자체를 감소시킨다.

이러한 무력감은 원인 재귀인 훈련이나 성공 경험 제공 등을 통해 치료와 예방이 가능하다.

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