다음에서 설명하는 치료방법은?월피(J. Wolpe)가 고안한 공포증 치… | [청소년상담사 2급] 16년 1회차 기출문제 상세 페이지

불안위계표를 만든 뒤 이완과 불안 자극을 단계적으로 짝지어 공포를 줄이는 월피의 기법은 체계적 둔감법이다.
이 기법은 상호제지 원리에 근거한다. 이완은 불안과 동시에 존재할 수 없으므로, 근육이완 훈련 → 불안위계 작성 → 낮은 단계부터 상상하며 이완 유지의 순서로 진행해 공포 반응을 소거한다.
홍수법은 위계 없이 가장 강한 공포 자극에 장시간 직접 노출시키는 방법이다.
역설적 의도는 두려워하는 증상을 의도적으로 일으켜 보게 하는 실존주의·의미치료 기법이다.
모델링은 타인의 행동을 관찰하고 모방하게 하는 사회학습 기법이다.