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1[청소년상담사 2급] 17년 1회차
다음과 같이 시험불안을 해석하는 접근은?

시험 상황을 지나치게 위협적으로 해석하는 것이 시험불안의 원인이다. 예를 들어, “이번 시험은 정말 중요해. 오늘 영어시험을 못 본다면 내 인생은 끝이야.”와 같이 생각하는 것이다.

1
심리역동적 접근
2
욕구 이론적 접근
3
행동주의적 접근
4
인지론적 접근
5
가정환경적 접근
해설

시험 상황을 실제보다 위협적으로 해석하는 인지적 평가가 불안을 만들어 낸다고 보는 관점이므로 인지론적 접근에 해당한다.

제시된 사례에서 한 번의 시험 결과를 인생 전체의 실패와 동일시하는 것은 파국화와 같은 인지적 왜곡이다. 인지론적 접근은 이러한 비합리적 신념을 찾아 검증하고 현실적인 사고로 바꾸는 것을 개입의 핵심으로 삼는다.

  • 심리역동적 접근은 무의식적 갈등이나 초자아의 압력에서 불안의 뿌리를 찾는다.
  • 욕구 이론적 접근은 성취욕구와 실패회피욕구의 상대적 크기로 불안을 설명한다.
  • 행동주의적 접근은 시험 상황과 불쾌한 경험이 결합된 조건형성의 결과로 본다.
  • 가정환경적 접근은 부모의 과도한 기대나 성취 압력 등 환경 요인을 원인으로 든다.

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