모두CBT
학업적 미루기 대처전략에 관한 내용으로 옳지 않은 것은?
자기조절행동 점검
부정적인 자기언어(self-talk) 사용 점검
동기부족, 완벽주의, 빈약한 시간 관리 및 조직 기술 점검
큰 과제를 시간이 더 적게 소요되는 작은 과제들로 나눠서 접근
재미있는 일을 먼저하고 싫어하는 일을 이어서하는 프리맥(Premack)의 원리 활용
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