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출제 21-2/20-3
인지 정서 행동 상담에서 ABCDE모델의 의미를 쓰고 설명하시오.A - ( ① ) : 개인의 정서, 감정 혼란 유발 사건
B - ( ② ) : 선행사건으로 생긴 내담자의 왜곡된 믿음
C - ( ③ ) : 비합리적 신념으로 인한 부정적 인지, 정서, 행동적 결과
D - ( ④ ) : 비합리적 신념의 결과를 논리적으로 ( ④ )한다.
E - ( ⑤ ) : ( ④ )으로 합리적 신념 형성
해설
① 선행사건
② 비합리적 신념
③ 결과
④ 논박
⑤ 효과
② 비합리적 신념
③ 결과
④ 논박
⑤ 효과
[해설]
REBT(인지·정서·행동 상담)의 ABCDE 모델은 정서 문제가 사건이 아니라 사건에 대한 신념에서 생긴다는 원리를 보여 준다.
- A 선행사건 — 감정 혼란을 일으킨 사건.
- B 비합리적 신념 — 그 사건을 왜곡해 받아들인 믿음.
- C 결과 — 비합리적 신념이 낳은 부정적 인지·정서·행동.
- D 논박 — 신념의 논리적·현실적 근거를 따져 반박하는 개입.
- E 효과 — 논박으로 형성된 합리적 신념과 그에 따른 변화.
외우는 요령: C를 만드는 것은 A가 아니라 B라는 점이 핵심이며, 확장 모델은 여기에 F(새로운 감정)를 더한다.
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