9.행동주의 상담기법, 불안감소기법, 학습촉진기법(적응행동증진기법), 각각 3가지 상세 페이지

불안감소기법: 체홍주

-체계적둔감법. 불안을 체계적으로 증대시켜 둔감화시킨다.

-홍수법. 불안을 느끼는 자극을 한꺼번에 제공함으로써 불안을 감소시킨다.

-주장훈련. 불안 이외의 감정을 표현함으로써 불안을 감소시킨다.

학습촉진기법(적응행동증진기법): 강대리변별

-강화. 보상을 통해 특정 행동을 유도한다.

-대리학습(모델링). 타인의 행동을 모방하도록 한다.

-변별학습. 자극을 $구별$하여 특정 자극에는 반응하고, 다른 자극에는 반응하지 않도록 학습하는 것