행동주의 직업상담의 상담기법을 크게 불안감소기법 증진기법 과 학습촉진기법 (적응행동 상세 페이지

-불안감소기법

1) 체계적둔감법:근육이완훈련과불안위계목록작성을통해불안을둔감화시킴

2) 홍수법:불안을느끼는자극을한꺼번에제공함으로써불안을감소시킴

3) 주장훈련:불안이외의감정을표현하도록불안을역제지시킴

-학습촉진기법

1) 강화:내담자의행동이만족스러운결과로나타나면행동의반복을가져온다는강화기법

2) 대리학습(모델링):타인의행동에관찰및모방에의한학습을촉진하는기법

3) 변별학습:바람직한자극에보상을바람직하지않은행동에벌주기학습을촉진하는기법