78세 김OO 대상자가 최근 1년 사이 팔다리가 가늘어지고 의자에서 일… | 간호조무사 동형모의고사 19회 상세 페이지
1간호조무사 동형모의고사 19회
78세 김OO 대상자가 최근 1년 사이 팔다리가 가늘어지고 의자에서 일어나기 힘들어져 근감소증 진단을 받았다. 대상자에게 설명할 내용으로 옳은 것은?
1
근육을 아끼기 위해 되도록 활동을 줄이고 침대에 누워 쉬는 것이 예방법이다
2
근육량과 근력이 줄어드는 상태로 단백질과 근력운동이 예방에 좋다
3
뼈의 밀도가 줄어드는 질환으로 골다공증과 같은 병이다
4
젊은 성인에게 주로 생기며 노인에게는 거의 나타나지 않는다
5
노인은 신장 보호를 위해 단백질을 최대한 적게 먹어야 예방된다
해설
근감소증은 나이가 들면서 근육량과 근력이 줄어드는 상태로 낙상과 활동 저하의 원인이 된다.
충분한 단백질 섭취와 꾸준한 근력운동이 예방과 진행 억제에 가장 중요하다.
- 골다공증과 같은 병: 뼈가 아니라 근육의 감소이다
- 누워 쉬기: 활동이 줄면 근육이 더 빨리 줄어든다
- 단백질 최대한 제한: 근육 유지에 필요한 단백질이 부족해진다
- 젊은 성인에게 주로 생김: 노화와 관련된 대표 노인성 질환이다
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