1시간 이내의 중강도 운동 시 시간 경과에 따라 혈중 농도가 점차 감소… | [스포츠지도사 2급 필기] 23년 1회차 기출문제 상세 페이지
1[스포츠지도사 2급 필기] 23년 1회차
1시간 이내의 중강도 운동 시 시간 경과에 따라 혈중 농도가 점차 감소하는 호르몬은?
1
인슐린(insulin)
2
성장호르몬(growth hormone)
3
코르티솔(cortisol)
4
에피네프린(epinephrine)
해설
정답은 (인슐린)이다.
운동 중에는 교감신경 활성과 글루카곤 분비 증가, 인슐린에 대한 길항 작용으로 인슐린 분비가 억제되어 혈중 농도가 시간이 지날수록 점차 감소한다.
- 성장호르몬(growth hormone): 운동강도·시간에 비례해 분비가 증가한다.
- 코르티솔(cortisol): 스트레스 호르몬으로 운동 중 증가한다.
- 에피네프린(epinephrine): 교감신경 활성으로 운동 중 증가한다.
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