21-3/19-2방어기제의 종류 5가지 쓰시오. | 직업상담사2급 실기 2019년 2회차 기출문제 상세 페이지

① 억압

② 부정

③ 합리화

④ 동일시

⑤ 전위

⑥ 투사

[해설]

방어기제는 자아가 불안과 갈등에서 자신을 지키려고 무의식적으로 쓰는 심리적 전략이다. 대표 유형은 프로이트의 정신분석 이론에서 나왔다.

• 억압 — 받아들이기 힘든 욕구나 기억을 무의식으로 밀어 넣어 떠오르지 않게 한다.
• 부정 — 고통스러운 현실을 사실이 아닌 것처럼 인정하지 않는다.
• 합리화 — 그럴듯한 핑계를 대서 실패나 잘못된 행동을 정당화한다.
• 동일시 — 존경하거나 두려운 대상의 태도와 특성을 자기 것처럼 받아들인다.
• 전위 — 원래 대상에게 품은 감정을 덜 위험한 다른 대상에게 쏟는다.
• 투사 — 자신의 받아들이기 힘든 충동을 남의 것으로 돌린다.

혼동 주의: 억압은 무의식적으로 밀어내는 것이고, 의식적으로 생각을 참는 것은 억제다.