22-1/17-1방어기제의 종류 3가지를 쓰고 설명하시오. | 직업상담사2급 실기 2022년 1회차 기출문제 상세 페이지

① 억압 - 감정을 무의식으로 밀어넣음

② 부정 - 현실을 무의식적으로 인정하지 않음

③ 합리화 - 그럴듯한 이유로 현실 회피

[해설]

방어기제는 프로이트의 정신분석에서 자아가 불안을 줄이려고 무의식적으로 쓰는 심리적 기제다.

• 억압 — 받아들이기 힘든 감정·욕구·기억을 의식 밖 무의식으로 밀어 넣는다.
• 부정 — 고통스러운 현실을 무의식적으로 없는 일처럼 여기며 인정하지 않는다.
• 합리화 — 실패나 행동에 그럴듯한 이유를 붙여 현실을 회피한다(예: 여우와 신 포도).

혼동 주의: 억압은 무의식적으로 밀어내는 것이다. 의식적으로 생각을 참는 것은 억제다.