상담자가 내담자에게 아침에 눈을 뜬 뒤부터 잠자리에 들 때까지 무엇을 어떤 차례로 하 상세 페이지

생애진로사정은 진로사정, 전형적인 하루, 강점과 장애, 요약의 네 부분으로 짜여 있다. 이 가운데 전형적인 하루는 내담자가 하루를 어떻게 보내는지 시간 차례대로 말하게 하여 의존성과 독립성, 즉흥성과 계획성 같은 생활양식을 살피는 부분이다.
진로사정은 일 경험·교육훈련·여가를 훑는 첫 부분, 강점과 장애는 내담자가 지닌 자원과 걸림돌을 확인하는 부분, 요약은 앞의 내용을 내담자 자신의 말로 정리해 목표와 이어 주는 마지막 부분이다.