출제 19-1교류분석 상담에서 개인의 생활 각본을 구성하는 주요 요소인… | [직업상담사 2급 실기] 1. 직업상담학(상담이론) 상세 페이지

[해설]

교류분석(TA)에서 생활각본은 어린 시절 자신과 타인을 어떻게 보느냐에 따라 형성된 기본적 생활자세를 바탕으로 짜인다.

• 자기긍정·타인긍정 — 나도 괜찮고 너도 괜찮다고 보는 원만하고 건강한 자세다.
• 자기긍정·타인부정 — 나만 옳다고 여겨 남을 탓하고 공격하는 자세다.
• 자기부정·타인긍정 — 남과 비교해 자신을 낮추는 자기비하적 자세다.
• 자기부정·타인부정 — 나도 너도 믿지 못해 삶을 비관하고 파괴적으로 흐르는 자세다.

외우는 요령: '자기'와 '타인'에 긍정·부정을 조합한 2×2 네 칸으로 외우며, 건강한 자세는 자기긍정·타인긍정 하나뿐이다.