출제 24-2/23-2게슈탈트 상담의 상담기법을 3가지 쓰고 설명하시오 | [직업상담사2급 실기] 최빈출 2회 출제 상세 페이지

① 빈의자 기법: 빈의자에 상대가 있다고 생각하고 감정 표현

② 꿈작업: 꿈을 현재 일어난 일처럼 연기

③ 과장하기: 말과 행동을 과장하여 욕구와 감정 이해

[해설]

게슈탈트 상담의 기법들은 모두 억압된 감정과 미해결 과제를 '지금-여기'에서 직접 재연하게 함으로써 알아차림을 높인다는 공통 원리를 갖는다.

빈의자 기법은 상대가 실제로 앞에 있는 것처럼 상상하며 감정을 표현하게 해 대인관계에서의 미해결 감정을 다루고, 꿈작업은 꿈의 내용을 과거의 일이 아니라 현재 진행되는 사건처럼 연기하게 하여 꿈 속 상징을 자기 것으로 통합하게 한다.

과장하기는 말이나 몸짓을 의도적으로 크게 표현하게 함으로써 평소 억누르던 욕구나 감정을 스스로 명료하게 자각하도록 돕는 기법으로, 세 기법 모두 통찰이 아니라 체험과 행동화를 통해 알아차림에 이른다는 점이 다른 상담이론과의 차이다.