24-2/19-3/18-2게슈탈트 상담의 상담기법을 3가지 쓰고 설명하… | 직업상담사2급 실기 2024년 2회차 기출문제 상세 페이지

① 빈의자 기법: 빈의자에 상대가 있다고 생각하고 감정 표현

② 꿈작업: 꿈을 현재 일어난 일처럼 연기

③ 과장하기: 말과 행동을 과장하여 욕구와 감정 이해

[해설]

게슈탈트 상담은 과거를 언어로 설명하기보다 지금-여기에서 감정과 욕구를 직접 체험하게 만드는 기법을 쓰기 때문에 빈의자기법·꿈작업·과장하기 모두 '체험을 통한 자각'이라는 공통 원리를 따른다.

빈의자 기법은 실제로 그 자리에 없는 대상이 앞에 있다고 가정하고 직접 말을 건네게 함으로써 억눌러온 감정을 표현하도록 돕고, 꿈작업은 꿈의 내용을 과거형으로 설명하는 대신 지금 일어나는 사건처럼 연기하게 해 꿈이 담고 있는 미해결 욕구를 자각시킨다.

과장하기는 내담자의 사소한 말이나 몸짓을 의도적으로 크게 반복·표현하게 함으로써 스스로도 미처 알아차리지 못한 감정과 욕구를 뚜렷하게 인식하도록 돕는 기법이다.