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다음 글의 내용과 가장 일치하지 않는 것은?
Despite the increasing popularity of consuming raw foods, you can still gain nutrients from cooked vegetables. For example, our body can absorb lycopene more effectively when tomatoes are cooked. (Keep in mind, however, that raw tomatoes are still a good source of lycopene.) Cooked tomatoes, however, have lower levels of vitamin C than raw tomatoes, so if you’re looking to increase your levels, you might be better off sticking with the raw. Whether you decide to eat them cooked or raw, it’s important not to dilute the health benefits of tomatoes. If you’re buying tomato sauce or paste, choose a variety with no salt or sugar added—or better yet, cook your own sauce at home. And if you’re eating your tomatoes raw, salt them sparingly and choose salad dressings that are low in calories and saturated fat.
*dilute 희석하다, 묽게 하다

토마토를 요리하여 먹었을 때, 우리의 몸은 리코펜을 더 효과적으로 흡수할 수 있다.

더 많은 비타민C를 섭취하고 싶다면 생토마토보다 조리된 토마토를 섭취하는 것이 낫다.

토마토 소스를 구입하고자 한다면, 소금이나 설탕이 첨가되지 않은 것으로 골라야 한다.

생토마토를 섭취 시, 소금을 적게 넣거나, 칼로리가 적은 드레싱을 선택하도록 한다.