A가 한 조언의 배경이 되는 것은?A는 친구가 스트레스를 받아 힘들어하… | [7급 국가직 심리학] 21년 1회차 기출문제 상세 페이지
1[7급 국가직 심리학] 21년 1회차
A가 한 조언의 배경이 되는 것은?A는 친구가 스트레스를 받아 힘들어하자 ‘입술이 아닌 어금니 안쪽의 윗니와 아랫니 사이에 펜을 물고’ 있으라고 조언하였다. 그 친구는 조언대로 일정한 시간 동안 했더니 어느 정도 스트레스가 줄어든 것 같다고 A에게 말하였다.
1
안면 피드백 가설(facial feedback hypothesis)
2
인지평가이론(cognitive appraisal theory)
3
체계적 둔감화(systematic desensitization)
4
효과의 법칙(law of effect)
해설
A의 조언은 안면 피드백 가설에 근거한다.
펜을 어금니로 물면 미소 짓는 근육이 수축하는데, 이 얼굴 근육의 움직임이 뇌에 피드백되어 정서 경험에 영향을 준다는 것이 이 가설이다.
- 인지평가이론은 상황을 어떻게 해석·평가하느냐에 따라 정서가 결정된다고 본다.
- 체계적 둔감화는 이완과 불안 위계를 단계적으로 짝지어 공포를 줄이는 행동치료 기법이다.
- 효과의 법칙은 만족스러운 결과가 뒤따른 행동이 강해진다는 손다이크의 학습 원리이다.
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