모유수유 중인 산모의 영양 관리로 옳은 것은? | 간호조무사 동형모의고사 20회 상세 페이지
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모유수유 중인 산모의 영양 관리로 옳은 것은?
1
젖이 묽어지지 않도록 물 마시는 양을 제한한다
2
모유 맛이 변하지 않도록 단백질 섭취를 줄인다
3
빨리 체중을 줄이도록 하루 섭취 열량을 평소보다 크게 줄인다
4
젖이 잘 돌도록 진한 커피를 하루 여러 잔 마신다
5
젖을 만드는 데 쓰이므로 수분과 열량을 충분히 섭취한다
해설
젖을 만드는 데 많은 에너지와 수분이 쓰이므로 수유부는 수분과 열량을 평소보다 충분히 섭취해야 한다.
단백질·칼슘 등도 골고루 먹고, 카페인과 술은 젖으로 넘어가므로 줄인다.
- 급격한 열량 감소: 젖 분비가 줄 수 있다.
- 수분 제한: 젖 분비량을 떨어뜨린다.
- 단백질 감소: 모체와 젖에 필요한 영양소가 부족해진다.
- 커피 다량: 카페인이 젖으로 넘어가 아기를 보채게 한다.
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