류마티스 관절염으로 손가락 관절이 붓고 아픈 대상자에게 일상생활에서 관… | 간호조무사 동형모의고사 13회 상세 페이지
1간호조무사 동형모의고사 13회
류마티스 관절염으로 손가락 관절이 붓고 아픈 대상자에게 일상생활에서 관절을 보호하는 방법을 안내하려 한다. 가장 적절한 것은?
1
무거운 냄비는 한 손 손가락으로만 쥐어 든다
2
병뚜껑은 손가락 끝에 힘을 모아 비틀어 연다
3
아파도 같은 동작을 반복해 관절을 단련한다
4
하루 종일 한 자세를 유지해 관절을 쉬게 한다
5
장바구니는 손가락 대신 팔뚝에 걸어서 든다
해설
관절 보호의 원칙은 작은 관절 대신 큰 관절을 쓰고 힘을 여러 관절로 분산하는 것이다.
손가락 관절에 힘이 몰리면 변형이 빨라지므로 손잡이가 굵은 도구나 보조기구를 함께 쓰도록 한다.
- 손가락 끝으로 비틀기: 작은 관절에 무리가 간다
- 통증 참고 반복: 염증과 손상을 키운다
- 한 손 손가락으로 냄비 들기: 하중이 손가락에 몰린다
- 한 자세 유지: 관절이 굳고 강직이 심해진다
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