골다공증 예방을 위해 금주와 금연을 권하는 이유로 옳은 것은? | [요양보호사] 기출유형 CBT 모의고사 17회 상세 페이지
1[요양보호사] 기출유형 CBT 모의고사 17회
골다공증 예방을 위해 금주와 금연을 권하는 이유로 옳은 것은?
1
흡연은 여성호르몬을 늘려 뼈가 쉽게 부러진다.
2
소량의 음주는 뼈 생성을 촉진해 괜찮다.
3
술은 뼈 생성을 막고 흡연은 여성호르몬을 낮춘다.
4
술은 칼슘 흡수를 돕고 흡연은 비타민 D 합성을 막는다.
5
술과 담배는 근육량만 줄이고 뼈와는 무관하다.
해설
술은 성호르몬을 감소시키고 뼈 생성을 억제하며, 흡연은 여성호르몬 농도를 낮춰 뼈를 약하게 한다.
과음하면 넘어지기 쉽고 영양 불균형까지 생겨 골다공증 위험이 더 커진다.
- 술이 칼슘 흡수를 돕는다는 것은 사실이 아니다.
- 술은 뼈 생성을 돕지 않고 오히려 억제한다.
- 흡연은 여성호르몬을 늘리는 것이 아니라 낮춘다.
- 술과 담배는 뼈에 직접 나쁜 영향을 준다.
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