경기력 향상을 위해 무게중심을 효과적으로 활용하는 상황이 아닌 것은? | [스포츠지도사 2급 필기] 16년 1회차 기출문제 상세 페이지
1[스포츠지도사 2급 필기] 16년 1회차
경기력 향상을 위해 무게중심을 효과적으로 활용하는 상황이 아닌 것은?
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단거리 크라우칭 스타트(crouching start) 시 빠른 출발을 위해 무게중심을 낮춘다.
2
레슬링 선수가 안정성 증가를 위해 무게중심을 낮춘다.
3
배구 스파이크 시 타점을 높이기 위해 무게중심을 높인다.
4
높이뛰기 선수가 바를 효과적으로 넘기 위해 배면뛰기 기술을 구사한다.
해설
경기력 향상을 위해 무게중심을 효과적으로 활용하는 상황이 아닌 것은 ① 크라우칭 스타트 시 빠른 출발을 위해 무게중심을 낮춘다는 설명이다.
크라우칭 스타트에서 낮은 자세를 취하는 핵심 목적은 무게중심의 높이를 낮추는 것 자체가 아니라, 무게중심을 지지기저면의 앞쪽 가장자리 가까이 위치시켜 출발 신호와 동시에 평형을 빠르게 무너뜨리고 큰 수평 방향의 힘을 내는 데 있다.
반면 ②의 낮은 자세를 통한 안정성 증가, ③의 무게중심 상승을 통한 타점 확보, ④의 배면뛰기에서 신체 분절을 이용해 무게중심을 바 아래로 통과시키는 기술은 모두 무게중심 원리를 목적에 맞게 정확히 활용한 사례이다.
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