호흡 교환율(Respiratory Exchange Ratio: RER)… | [스포츠지도사 2급 필기] 17년 1회차 기출문제 상세 페이지

1[스포츠지도사 2급 필기] 17년 1회차

호흡 교환율(Respiratory Exchange Ratio: RER)에 대한 설명으로 옳지 않은 것은?

RER은 호흡 중 이산화탄소 생성량과 산소 소비량의 비율에 의해 결정된다.

지방산인 팔미틱산(palmitic acid)을 100% 사용할 때 RER은 0.7 정도이다.

운동의 강도가 올라가면 RER은 증가한다.

탄수화물 산화가 지방 산화보다 많은 산소를 필요로 한다.

해설

동일한 에너지를 낼 때 지방 산화가 탄수화물 산화보다 더 많은 산소를 필요로 하므로, 이를 반대로 서술한 ④가 옳지 않은 설명이다.

호흡교환율(RER)은 이산화탄소 생성량과 산소 소비량의 비율로 결정되며, 지방만 산화될 때 RER은 약 0.7, 탄수화물만 산화될 때는 1.0에 가깝다.

운동 강도가 높아질수록 탄수화물 의존도가 커지므로 RER 값도 함께 증가한다.

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