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㉠, ㉡에 알맞은 내용으로 바르게 나열된 것은?신장성 수축(eccent… | [스포츠지도사 2급 필기] 19년 1회차 기출문제 상세 페이지

1[스포츠지도사 2급 필기] 19년 1회차

㉠, ㉡에 알맞은 내용으로 바르게 나열된 것은?
신장성 수축(eccentric contraction)은 근육군에 의해 발휘되는 힘 모멘트가 외력에 의한 저항 모멘트보다 ( ㉠ ), 근육이 ( ㉡ ) 발생하는 수축형태이다.

1

커서, 짧아지며

2

작아서, 길어지며

3

작아서, 짧아지며

4

커서, 길어지며

해설

신장성 수축은 ② 근육의 힘 모멘트가 저항 모멘트보다 작아서 근육이 길어지며 장력을 내는 수축 형태이다.

근수축 형태는 근육이 내는 힘과 외력의 크기 관계로 구분된다.

근력이 외력보다 크면 근육이 짧아지는 단축성 수축이 되고 두 힘이 같으면 길이 변화가 없는 등척성 수축이 된다.

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