스포츠심리기술 훈련에 관한 설명으로 옳지 않은 것은? | [스포츠지도사 2급 필기] 21년 1회차 기출문제 상세 페이지
1[스포츠지도사 2급 필기] 21년 1회차
스포츠심리기술 훈련에 관한 설명으로 옳지 않은 것은?
1
경기력 향상에 즉각적 효과를 줄 수 있다.
2
평소 연습과 통합되어 지속적으로 진행되어야 한다.
3
연령, 성별, 경기수준과 관계없이 모든 선수들에게 적용될 수 있다.
4
심상, 루틴, 사고조절 등의 심리기법이 활용된다.
해설
① 경기력 향상에 즉각적 효과를 줄 수 있다는 설명은 옳지 않으므로 정답이다.
심리기술훈련은 심상, 루틴, 사고조절 등의 기법을 평소 연습과 통합하여 장기간 반복해야 효과가 나타나는 것으로, 단기간에 즉각적인 경기력 향상을 보장하지 않는다.
연령·성별·경기수준에 관계없이 모든 선수에게 적용될 수 있다는 점에서 나머지 설명들은 옳다.
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