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1[스포츠지도사 2급 필기] 23년 1회차

<보기>에서 설명하는 링크(J. Rink)의 학습 과제 연습 방법은?

<보기>
· 복잡한 운동 기술의 경우 기술의 주요 동작이나 마지막 동작을 초기 동작보다 먼저 연습하게 한다.
· 테니스 서브 과제에서 공을 토스하는 동작을 연습하기 전에 공을 라켓에 맞추는 동작을 먼저 연습한다.

1

규칙 변형

2

반응 확대

3

역순 연쇄

4

운동수행의 목적 전환

해설

복잡한 운동 기술에서 마지막 동작이나 핵심 동작을 초기 동작보다 먼저 연습시키는 방법은 역순 연쇄이다.

<보기>의 테니스 서브 사례처럼 공을 토스하는 초기 동작보다 라켓으로 공을 맞추는 동작(기술의 마지막 국면)을 먼저 연습시켜 전체 기술 흐름을 거꾸로 익히게 하는 방식이다.

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