<보기>에서 설명하는 목표의 유형은?<보기>• 운… | [스포츠지도사 2급 필기] 23년 1회차 기출문제 상세 페이지
1[스포츠지도사 2급 필기] 23년 1회차
<보기>에서 설명하는 목표의 유형은?
<보기>
• 운동기술을 잘 수행하기 위해서 필요한 핵심 행동에 중점을 둔다.
• 자기효능감과 자신감을 높이고 인지 불안을 낮추는 데 도움이 된다.
• 자신의 운동수행에 대한 목표를 달성하는데 중점을 두는 목표로 달성의 기준점이 자신의 과거 기록이 된다.
1
수행목표와 객관적목표
2
과정목표와 결과목표
3
객관적목표와 주관적목표
4
수행목표와 과정목표
해설
보기가 설명하는 목표 유형은 ④ 수행목표와 과정목표이다.
운동기술 수행에 필요한 핵심 행동 자체에 중점을 두는 것은 과정목표이며, 자신의 과거 기록을 기준으로 개인적 향상을 추구하는 것은 수행목표의 특징이다.
두 목표 모두 타인과의 비교가 아닌 자기 자신을 기준으로 삼기 때문에 자기효능감과 자신감을 높이고 인지불안을 낮추는 데 도움이 된다.
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