<보기>에서 근육의 힘, 파워, 속도의 관계에 대한 설명 중… | [스포츠지도사 2급 필기] 24년 1회차 기출문제 상세 페이지

1[스포츠지도사 2급 필기] 24년 1회차

<보기>에서 근육의 힘, 파워, 속도의 관계에 대한 설명 중 옳은 것만을 모두 고른 것은?
<보기>
ㄱ. 단축성(concentric) 수축 시 수축 속도가 빨라짐에 따라 힘(장력) 생성은 감소한다.
ㄴ. 신장성(eccentric) 수축 시 신장 속도가 빨라짐에 따라 힘(장력) 생성은 증가한다.
ㄷ. 근육이 발현할 수 있는 최대 근파워는 등척성(isometric) 수축 시에 나타난다.
ㄹ. 단축성 수축 속도가 동일할 때 속근섬유가 많을수록 큰 힘을 발휘한다.

ㄱ, ㄷ, ㄹ

ㄴ, ㄷ, ㄹ

ㄱ, ㄴ, ㄹ

ㄱ, ㄴ, ㄷ

해설

단축성 수축에서 속도가 빨라질수록 힘 생성이 감소한다는 ㄱ, 신장성 수축에서 신장 속도가 빨라질수록 힘 생성이 증가한다는 ㄴ, 단축성 수축 속도가 같을 때 속근섬유가 많을수록 더 큰 힘을 낸다는 ㄹ이 모두 옳아 ③ ㄱ, ㄴ, ㄹ이 정답이다.

힘-속도 곡선에 따르면 단축성 수축은 속도가 증가할수록 힘이 감소하고, 신장성 수축은 속도가 증가할수록 오히려 힘이 커지는 경향을 보인다.

ㄷ은 옳지 않은데, 최대 근파워는 힘과 속도의 곱이 최대가 되는 중간 정도의 수축 속도에서 나타나며 속도가 0인 등척성 수축에서는 파워도 0이 되기 때문이다.

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