모두CBT

모두CBT | 국가고시 실기시험 부시기!

직업상담사2급 커뮤니티

질문✓ 해결됨

행동주의 — 불안감소기법 vs 학습촉진기법 분류

zzz157· 2026.06.21
체계적 둔감화, 홍수법, 강화, 토큰법, 모델링… 이게 불안감소기법인지 학습촉진기법인지 자꾸 헷갈려요. 분류 좀 부탁드려요.

답변 1

  • ✓ 채택된 답변
    [불안감소기법] 체계적 둔감법, 금지조건형성(홍수법), 반조건형성, 주장(자기표현)훈련, 혐오치료, 이완훈련 [학습촉진기법] 강화, 변별학습, 사회적 모델링·대리학습, 행동조성(조형), 토큰경제(토큰법) "불안=둔감/홍수/주장/혐오, 학습=강화/변별/모델링/토큰" 으로 묶어서 외우면 안 섞여요.
    딸기13· 2026.06.21