방어기제 외우는데 종류가 끝이 없어서 막막해요 ㅠㅠ
억압, 합리화, 투사, 반동형성, 퇴행, 전위, 승화, 동일시… 이거 다 외워야 하나요?
'대표적인 것 3~5개 쓰고 설명하시오' 식으로 나오면 뭘 쓰는 게 제일 안전할까요? 자주 나오는 핵심만 콕 집어주시면 감사하겠습니다.
답변 1
종류는 많지만 '3~5개 쓰고 설명'엔 대표적이고 헷갈림 적은 걸로 쓰는 게 안전해요:
- 억압: 고통스러운 기억·욕구를 무의식으로 눌러버림
- 합리화: 그럴듯한 이유로 실패·행동을 정당화
- 투사: 자기 결점·욕구를 남 탓으로 돌림
- 반동형성: 억압된 욕구와 정반대로 행동
- 승화: 사회적으로 용인되는 형태로 욕구 표출
이 5개면 무난하고, 여유되면 퇴행·전위(치환)·동일시 추가하면 됩니다.