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1[청소년상담사 1급] 18년 1회차
다음 사례는 동기강화상담의 변화단계 모형 중 어느 단계에 해당하는가?P씨의 아이들과 남편은 매일 밤 계속되는 그녀의 음주에 대해 한 마디씩 불평을 하기 시작하였다. 그녀의 아들은 엄마를 ‘바보 같은 주정뱅이’라고 했고, 남편도 매일 한잔만 마시라고 요구했다. P씨도 술을 줄여야 한다는 데는 동의했지만 지난번 때처럼 술을 마시지 않으면 안절부절 못하고 어지러워하며 온몸을 사시나무 떨 듯 할까봐 심하게 걱정을 하였다. P씨는 이제 술을 줄여야겠다고 생각하기 시작했고 술 말고 다른 방법은 없을까 고민해보기도 했다. 비록 가족의 성화에 마지못해 하루 한 잔으로 줄이기로 했으나 술을 완전히 끊기로 한 것은 아니었다.
1
전숙고단계
2
숙고단계
3
준비단계
4
변화의 실행단계
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변화의 유지단계
해설
P씨는 변화의 필요성은 인식하지만 구체적 실행에는 이르지 못하고 이익과 두려움 사이에서 양가감정을 보이는 숙고단계의 전형적인 특징을 보인다.
P씨는 가족의 지적을 계기로 자신의 음주가 문제라는 것을 인식하고 술을 줄여야 한다는 데는 동의하며 다른 대안을 고민하기도 하지만, 금단에 대한 두려움 때문에 실질적인 행동 변화로는 나아가지 못한 채 하루 한 잔이라는 절충안에 머물러 있다.
- 전숙고단계라면 문제 자체를 인식하지 못하거나 변화 필요성에 동의하지 않았을 것이다.
- 준비단계라면 구체적인 실행 계획을 세우고 행동 개시를 목전에 둔 상태여야 한다.
- 실행단계와 유지단계는 이미 행동 변화가 진행 중이거나 안정화된 상태를 전제로 한다.
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