다음에서 설명하는 상담 기법은?- 내담자가 유쾌한 경험과 유쾌하지 않은… | [청소년상담사 1급] 23년 1회차 기출문제 상세 페이지
1[청소년상담사 1급] 23년 1회차
다음에서 설명하는 상담 기법은?- 내담자가 유쾌한 경험과 유쾌하지 않은 경험을 번갈아가면서 생각하도록 하고 각 경험과 관련된 감정에 관심을 가지도록 하는 기법
- 내담자에게 무엇을 생각할지를 결정하여 자신이 원하는 감정은 무엇이든지 만들어 낼 수 있다는 사실을 가르치는 기법
1
심상 만들기
2
자신을 포착하기
3
가상행동
4
격려하기
5
버튼 누르기
해설
버튼 누르기는 아들러학파 상담에서 사용하는 기법으로, 내담자가 유쾌한 경험과 유쾌하지 않은 경험을 번갈아 떠올리게 하면서 각 경험에 수반되는 감정에 주의를 기울이게 하고, 자신이 무엇을 생각할지 스스로 선택함으로써 원하는 감정을 만들어낼 수 있다는 사실을 깨닫도록 가르치는 기법이다.
- 심상 만들기와 가상행동은 원하는 모습을 상상하거나 실제로 시연해보게 하는 기법이다.
- 자신을 포착하기는 반복되는 목표나 사고 패턴을 스스로 알아차리게 하는 기법이다.
- 격려하기는 내담자의 용기를 북돋우는 개입이다.
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