모두CBT
작업 강도를 확인하기 위해 작업 시 소모된 열량을 조사한 결과 3,500kcal로 나타났다. 기초대사량이 1,300kcal이고 안정 시 열량이 기초대사량의 1.2배라고 할 때, 작업대사율(RMR)은 약 얼마인가?
0.82
1.22
1.31
1.49
작업대사율은 작업 시 소비열량에서 안정 시 소비열량을 뺀 값을 기초대사량으로 나눈 값이다. 안정 시 열량은 1,300×1.2=1,560 kcal1{,}300\times1.2=1{,}560\,\mathrm{kcal}1,300×1.2=1,560kcal이므로RMR=3,500−1,5601,300=1,9401,300≈1.49\mathrm{RMR}=\dfrac{3{,}500-1{,}560}{1{,}300}=\dfrac{1{,}940}{1{,}300}\approx1.49RMR=1,3003,500−1,560=1,3001,940≈1.49