영상 속 작업으로 올 수 있는 장해와 자세 개선점 3가지씩 쓰시오.영상… | 산업안전기사 작업형 요약정리(91 ~120) 상세 페이지

장해: 요통/시력 저하/어깨 결림

개선점

1. 무릎 내각은 90도 전후가 되도록 할 것

2. 의자에 앉을 때는 의자 깊숙히 앉도록 할 것

3. 아래팔은 손등과 수평 유지해 키보드 조작할 것

[해설]

모니터·키보드 높이가 신체에 맞지 않는 상태로 장시간 앉아 있으면 근골격계와 눈에 부담이 누적되므로, 개선점도 이 부담의 원인을 하나씩 없애는 방향으로 구성된다.

다리를 구부린 채 앉으면 요통이, 화면 거리·각도가 맞지 않으면 시력 저하가, 키보드가 높아 어깨를 든 채 타이핑하면 어깨 결림이 나타난다.

개선점은 원인을 그대로 되돌린 것으로, 무릎 내각 90도 전후 유지, 의자에 깊숙이 앉는 자세, 아래팔과 손등을 수평으로 맞춘 키보드 조작이 채점 키워드다.