남성근로자의 8시간 조립작업에서 대사량을 측정한 결과 산소소비량이 1.1L/min으로 상세 페이지

에너지소비량 $=1.1 \times 5=5.5$ kcal/min
휴식시간 $R=480 \times \dfrac{5.5-5}{5.5-1.5}=60$ 분

여기서 R: 휴식시간(분), T: 총 작업시간(분), E: 작업 에너지소비량(kcal/min), 산소 1L당 에너지 5kcal 적용