근골격계질환 예방을 위한 관리적 개선방안 6가지를 쓰시오. | 2016년 인간공학기사실기(필답형) 3회차 기출문제 상세 페이지

①: 작업의 다양성 제공(작업확대)
②: 작업일정 및 작업속도 조절
③: 휴식(회복)시간 제공
④: 작업습관·작업관행 개선
⑤: 작업공간·공구·장비의 정기적 청소 및 유지보수
⑥: 근골격계질환 예방체조(직장체조) 도입
⑦: 근골격계질환 관련 교육·훈련 실시
⑧: 작업자 교대 및 적정 배치(직무순환)

[해설]

관리적 개선은 설비·공구를 바꾸는 공학적 개선과 달리 작업 운영 방식을 바꿔서 근골격계 부담을 줄이는 방법이다.

• 작업확대 — 여러 작업을 섞어 같은 동작의 반복을 줄인다.
• 작업일정·작업속도 조절 — 무리한 속도와 과도한 작업량을 막는다.
• 휴식(회복)시간 제공 — 근육 피로가 회복될 시간을 준다.
• 작업습관·관행 개선 — 잘못 굳어진 자세와 동작을 바로잡는다.
• 정기적 청소·유지보수 — 무뎌진 공구나 고장 난 장비 때문에 힘이 더 드는 일을 막는다.
• 예방체조 도입 — 작업 전후 스트레칭으로 근육 긴장을 푼다.
• 교육·훈련 — 위험요인과 올바른 작업법을 알게 한다.
• 교대·직무순환 — 같은 신체 부위의 부하가 한 사람에게 몰리지 않게 한다.

혼동 주의: 작업대 높이 조절이나 보조기구 도입처럼 설비를 바꾸는 것은 공학적 개선이다.