출제 25-1/22-1행동수정을 목적으로 하는 행동치료 기법을 6가지 … | [임상심리사 2급 실기] 최빈출 2회 출제 상세 페이지

① 소거
② 혐오적 조건형성
③ 체계적 둔감법
④ 행동조성법(조형)
⑤ 환표이용법(토큰경제)
⑥ 홍수법
⑦ 용암법
⑧ 주장훈련
⑨ 타임아웃
⑩ 심적포화
⑪ 모델링
⑫ 노출법

[해설]

행동치료는 학습이론(조건형성·관찰학습)을 적용해 문제행동을 줄이고 적응행동을 늘린다.

• 문제행동 감소 — 소거(강화를 끊음), 혐오적 조건형성(문제행동에 불쾌자극을 연결), 타임아웃(강화가 없는 곳으로 잠시 격리), 심적포화(물릴 때까지 반복시켜 매력을 없앰)가 있다.
• 적응행동 형성 — 행동조성법(목표에 가까워지는 행동을 단계적으로 강화), 환표이용법(토큰을 모아 보상과 교환), 용암법(도움·촉진 자극을 점차 줄임), 주장훈련(자기표현 연습), 모델링(시범 관찰로 학습)이 있다.
• 불안 감소 — 체계적 둔감법(이완 상태에서 약한 자극부터 단계적으로 노출), 홍수법(강한 불안자극에 한꺼번에 노출), 노출법(회피하던 자극에 직면)이 있다.

외우는 요령: 12가지 중 6가지만 쓰면 되므로 '줄이기·늘리기·불안 다루기'에서 두세 개씩 고르면 된다.