출제 25-3/20-3REBT ABCDE 모델에 기초한 상담계획을 각 … | [임상심리사 2급 실기] 최빈출 2회 출제 상세 페이지

① A (선행사건): 부정적 정서 유발 사건 확인
② B (비합리적 신념): 사건 관련 비합리적 신념 탐색
③ C (결과): 비합리적 신념의 부정적 감정/행동 검토
④ D (논박): 비합리적 신념에 대한 상담자의 논박
⑤ E (효과): 비합리적 신념을 합리적 신념으로 대체, 긍정적 행동 변화

[해설]

엘리스의 REBT는 부정적 감정의 원인이 사건(A)이 아니라 사건에 대한 비합리적 신념(B)이라고 본다.

• A(선행사건): 부정적 정서를 불러온 사건을 확인한다.
• B(비합리적 신념): 그 사건을 해석하는 '반드시 ~해야 한다' 식의 신념을 찾는다.
• C(결과): 그 신념 때문에 생긴 부정적 감정과 행동을 검토한다.
• D(논박): 상담자가 그 신념이 논리적·현실적·실용적인지 따져 반박한다.
• E(효과): 비합리적 신념이 합리적 신념으로 바뀌면서 감정과 행동이 긍정적으로 달라진다.

혼동 주의: C를 일으키는 것은 A가 아니라 B다. 상담자가 직접 개입하는 단계는 D다.