25-3실존주의에서 정상적 불안의 특징 3가지를 쓰시오. | 임상심리사 2급 실기 2025년 3회차 기출문제 상세 페이지

① 직면하고 있는 상황에 부합
② 억압 요구가 없음
③ 창조적으로 사용

[해설]

실존주의(롤로 메이 등)는 불안이 죽음·자유·고독 같은 존재 조건에서 온다고 보고, 정상적 불안과 신경증적 불안을 구분한다.

• 상황에 부합 — 불안의 크기가 실제로 맞닥뜨린 상황에 걸맞다.
• 억압 요구가 없음 — 불안을 밀어내거나 부인할 필요 없이 그대로 자각하고 견딘다.
• 창조적으로 사용 — 불안을 선택과 변화, 성장의 동력으로 활용한다.

혼동 주의: 신경증적 불안은 이와 반대로 상황에 비해 지나치고, 억압되며, 삶을 마비시키는 파괴적 방향으로 작용한다.