25-2Beck의 인지적 오류의 예를 4가지 쓰시오. | 임상심리사 2급 실기 2025년 2회차 기출문제 상세 페이지

① 흑백논리적 사고(이분법적 사고): 사건을 성공과 실패, 좋음과 나쁨처럼 극단적으로 해석
② 과잉일반화: 한두 번의 사건에 근거해 결론을 내리고 무관한 상황에도 적용
③ 정신적 여과(선택적 추상화): 전체 맥락은 무시하고 특정 부분만 강조하여 결론을 내림
④ 임의적 추론: 충분한 근거 없이 결론을 내리는 경향성
⑤ 개인화 오류: 모든 문제를 자기 탓으로 돌리는 오류
⑥ 의미확대/축소: 사건이나 감정의 의미를 실제보다 지나치게 확대/축소
⑦ 파국화: 작은 문제를 과장하여 심각한 재앙처럼 생각함

[해설]

Beck의 인지치료에서는 우울·불안 등 정서 문제가 역기능적 자동적 사고에서 비롯된다고 보며, 이러한 사고의 논리적 결함을 인지적 오류로 분류한다.

극단적으로 판단하는 흑백논리(이분법적 사고), 한두 사건으로 전체를 단정짓는 과잉일반화가 대표적이며, 전체 맥락을 무시하고 특정 부분만 취하는 정신적 여과도 흔히 나타난다.

충분한 근거 없이 결론을 내리는 임의적 추론, 문제를 자기 탓으로 돌리는 개인화, 사건의 의미를 과장·축소하는 오류, 작은 문제를 재앙으로 여기는 파국화도 함께 예시로 들 수 있다.