적응기제 중 방어기제와 도피기제를 각각 2가지씩 쓰시오. 상세 페이지

① 방어기제 : 보상 · 합리화 · 투사 · 승화 중 2가지
② 도피기제 : 백일몽 · 억압 · 퇴행 · 고립 중 2가지

[해설]

적응기제는 욕구가 좌절됐을 때 마음이 균형을 되찾으려고 쓰는 방식이며, 방어기제 · 도피기제 · 공격기제 셋으로 나뉜다.

방어기제는 맞서서 상황을 다르게 해석하거나 다른 방식으로 채우는 쪽이다. 보상(부족한 부분을 다른 것으로 채움), 합리화(그럴듯한 이유를 붙여 정당화 — 신 포도형·달콤한 레몬형·투사형·망상형), 투사(자기 결점이나 욕구를 남에게 돌림), 승화(억눌린 욕구를 사회적으로 가치 있는 활동으로 바꿈), 동일시(존경하는 대상과 자신을 같게 여김).

도피기제는 상황에서 물러나 현실을 피하는 쪽이다. 백일몽(공상)(상상 속에서 욕구를 채움), 억압(고통스러운 기억을 무의식으로 밀어 넣음), 퇴행(어린 시절의 미숙한 행동으로 되돌아감), 고립(사람들과의 접촉을 끊음).

공격기제는 직접적 공격(폭행·싸움)과 간접적 공격(욕설·비난·조소)으로 나뉜다.

승화는 방어, 백일몽은 도피를 대표 예로 잡아 두면 갈래가 헷갈리지 않는다.