24-1/23-1/22-3/22-1/18-3/18-1벡(Beck)의 인… | 임상심리사 2급 실기 2024년 1회차 기출문제 상세 페이지

① 이분법적 사고: 생활 사건 의미를 양 극단으로만 보는 흑백논리적 사고
② 과잉일반화: 한두 가지 사건에 기초한 결론을 광범위한 상황에 적용
③ 선택적 추상: 전체 무시, 부정적인 세부 사실에 선택적으로 집중
④ 개인화: 자신과 무관한 외부 사건을 자신과 연관 지어 잘못 해석
⑤ 임의적 추론: 감정 경험에 의존, 반대 증거 고려 없이 사실로 믿음
⑥ 재앙화: 현실 고려 없이 미래에 대해 최악의 경우 예상

[해설]

벡의 인지치료에서 인지적 왜곡은 정보처리 과정의 체계적 오류로, 이 오류들이 우울·불안 등 부정적 정서를 유지시키는 매개가 된다는 것이 핵심 전제다.

• 이분법적 사고: 사건의 의미를 흑백 양극단으로만 해석한다.
• 과잉일반화: 한두 번의 사건에서 내린 결론을 광범위한 상황에 적용한다.
• 선택적 추상: 전체 맥락은 무시한 채 부정적 세부 사실에만 주목한다.
• 개인화: 자신과 무관한 외부 사건도 자신과 연관 지어 잘못 해석한다.
• 임의적 추론: 반대 증거를 고려하지 않고 감정 경험에 의존해 결론을 내린다.
• 재앙화: 현실적 근거 없이 미래에 최악의 결과를 예상한다.

여섯 유형은 서로 겹치는 부분도 있으므로, 채점 시에는 각 왜곡의 정의상 핵심 단어(양극단, 일반화, 선택적, 개인화, 임의적, 재앙화)가 답안에 드러났는지가 관건이다.