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인지행동치료 REBT의 ABCDE 모델에 기반한 5단계 치료계획

해설
① 합리적/비합리적 신념 구분
② 내담자 비합리적 신념 발견 및 인식
③ 비합리적 신념 논박
④ 비합리적 신념을 합리적 신념으로 바꾸기 연습
⑤ 합리적 행동 시연 및 적용