굴착기 정비장 바닥에 놓인 무거운 부품 상자를 사람이 직접 들어 올리는… | [굴착기운전기능사 필기] 실전 모의고사 9회 상세 페이지
1[굴착기운전기능사 필기] 실전 모의고사 9회
굴착기 정비장 바닥에 놓인 무거운 부품 상자를 사람이 직접 들어 올리는 요령이다. ( ㉠ )~( ㉢ )에 알맞은 것은?
( ㉠ )를 굽혀 몸을 낮추고 ( ㉡ )는 곧게 편 채, 짐을 몸에 ( ㉢ ) 다리 힘으로 천천히 들어 올린다.
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㉠ 허리, ㉡ 무릎, ㉢ 멀리 떼어
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㉠ 허리, ㉡ 무릎, ㉢ 가까이 붙여
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㉠ 무릎, ㉡ 허리, ㉢ 가까이 붙여
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㉠ 무릎, ㉡ 허리, ㉢ 멀리 떼어
해설
무거운 물건은 무릎을 굽히고 허리를 곧게 편 자세로, 짐을 몸 가까이 붙여 다리 힘으로 든다.
허리를 굽혀 들면 허리에 하중이 몰려 요통과 디스크 손상이 생기기 쉽고, 짐이 몸에서 멀어질수록 허리에 걸리는 부담이 커진다.
근거: 안전관리 일반 — 인력 운반 작업의 들어 올리기 자세
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