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1[7급 국가직 심리학] 22년 1회차
다음을 설명하는 심리치료 기법은?A는 아이가 시도 때도 없이 손톱을 물어뜯는 모습을 보았다. 손톱 물어뜯기를 고치기 위해 아이가 잠든 사이 쓴맛이 나는 약을 손톱에 칠했다. 이후 아이가 손톱을 물어뜯는 횟수가 눈에 띠게 줄어들었다.
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노출치료 기법
2
혐오치료 기법
3
체계적 둔감법
4
홍수법
해설
문제 행동(손톱 물어뜯기)에 불쾌한 자극(쓴맛)을 짝지어 행동을 줄인 것은 혐오치료 기법이다.
혐오치료는 바람직하지 않은 행동이나 자극에 혐오 자극을 연합해 그 행동에 대한 매력을 떨어뜨린다.
- 노출치료: 두려운 자극에 회피 없이 노출시켜 불안을 소거한다.
- 체계적 둔감법: 이완 상태에서 불안 위계를 낮은 단계부터 차례로 떠올리게 한다.
- 홍수법: 가장 두려운 자극에 한꺼번에 강하게 노출시키는 기법이다.
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