그림은 제자리멀리뛰기 동작을 나타낸 것이다. 각 구간별 관절의 움직임에… | [스포츠지도사 2급 필기] 26년 1회차 기출문제 상세 페이지

㉣ 구간은 웅크린 공중 자세에서 다리를 앞으로 쭉 뻗는 동작이므로 무릎관절 폄이 일어나며, 굽힘이라는 설명이 옳지 않습니다.
㉠ 구간: 웅크린 준비 자세에서 몸을 펴며 지면을 밀어내므로 엉덩관절 폄입니다.
㉡ 구간: 몸이 쭉 펴진 이지 직후에서 다리를 당겨 웅크리므로 엉덩관절 굽힘입니다.
㉤ 구간: 착지하며 충격을 흡수하므로 무릎관절 굽힘입니다.