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1[스포츠지도사 2급 필기] 26년 1회차
〈보기〉에서 설명하는 심상 이론은?

<보기>
• 움직임이나 동작의 패턴을 심상함으로써 중추신경계에 부호 체계를 생성한다.
• 심상은 복잡한 움직임이나 전략에 대한 청사진을 구성하여 움직임을 자동화하는 데 도움을 준다.
1
트리플 코드 이론(triple code model)
2
상징학습 이론(symbolic learning theory)
3
생체 정보 이론(bio-informational theory)
4
심리 신경근 이론(psycho-neuromuscular theory)
해설

움직임 패턴을 심상해 중추신경계에 부호 체계를 만든다는 설명은 상징학습 이론이다.

심상이 움직임의 청사진 역할을 해 동작을 자동화한다고 본다.

  • 트리플 코드 이론은 이미지·신체 반응·의미의 세 요소로 설명한다.
  • 생체 정보 이론은 심상을 자극·반응 명제로 설명한다.
  • 심리 신경근 이론은 심상이 실제와 유사한 미세한 근 활동을 일으킨다고 본다.

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